דיכאון נחשבת להפרעה נפשית שהיא מבין ההפרעות הנפשיות הנפוצות ביותר, הטיפול התרופתי במחלה הוא מוגבל ביעילותו והוא מלווה בתופעות לוואי שגורמות למטופלים לנטוש את הטיפול התרופתי.
רבים מחפשים טיפולים אלטרנטיבים לדיכאון כמו קנאבידיול (CBD) מקנאביס, צמחי מרפא אחרים, שיטות גוף ונפש שונות ובכתבה זו נענה על התשובה האם שיטת צ'י קונג לטיפול בדיכאון היא שיטה יעילה?
מחלת הפרקינסון היא מחלה כרונית של מערכת העצבים המרכזית המאופיינת ברעד ובחוסר קוארדינציה.המחלה תלויית גיל והיא תוקפת אנשים רבים ברחבי העולם.חולי פרקינסון בדרך כלל סובלים מליקויים תנועתיים הנובעים ממחסור בדופמין והם כוללים: רעד במנוחה, תנועה איטית (bradykinesia) ושרירים נוקשים.מספר של חולי פרקינסון בעולם נאמד בכ-6.3 מיליון.מחלת הפרקינסון מגבילה את החולים ופוגעת ביכולת התנועה שלהם, בשיווי המשקל, ביכולת המוטורית, בדיבור, שינה ובמטלות יום יומיות שונות.למחלה יש גם השלכות נוספות והיא עשויה לגרום לבעיות כמו דיכאון, עייפות, פגיעה באיכות החיים ובהערכה העצמית.הטיפול […]
התקפי חרדה הם תחושות של פחד וחרדה המופיעות במפתיע וללא סיבה הגיונית. הרפואה המערבית מציעה טיפול תרופתי בשילוב עם טיפול פסיכולוגי בשיטת CBD. בהתקף החרדה יש תופעה של היפרוונטילציה (איוורור יתר של הריאות) שמעצים את תחושת החרדה. שימוש בטכניקת צ'י קונג להתקפי חרדה יכול להועיל משום שצ'י קונג משלב טכניקות נשימה שונות. מה זה התקפי חרדה? התקפי חרדה הם התקפים המופיעים ללא סיבה הגיונית וברורה ובמהלכן האדם מרגיש פחד גדול וחרדה המלווים בתסמינים גופנים כמו: דופק מהיר וחזק, עלפון, הזעה, […]
צ'י קונג רפואי היא שיטת ריפוי סינית באנרגיה והיא מהווה אחת מבין ארבעת הענפים של הרפואה הסינית המסורתית ביחד עם אקופונטורה (דיקור סיני), צמחי מרפא ועיסוי רפואי.הריפוי בשיטה נעשה בדומה ליתר השיטות באמצעות איזון הצ'י שהיא אנרגיה אלקטרומגנטית שאופפת וקיימת בכל היצורים החיים. הגישה הסינית בצ'י קונג רפואי הפרעות באנרגיה האלקטרומגנטית של הגוף יכולות להתרחש במהלך החיים כתוצאה מגורמים שונים כמו: תזונה לקויה, חיים יושבניים, פציעות, הדחקת רגשות ותהליך ההזדקנות.בצ'י קונג המטרה היא לתקן את אותם ההפרעות, חוסר האיזון והחסימות […]
צ'י קונג הוא ענף ברפואה סינית הכול סוגים שונים של תרגולי זרימת אנרגיה או ליתר דיוק תרגול עם הצ'י שהיא אנרגיית החיים.את תרגול הצ'י קונג מחלקים לארבע סוגים שונים הנבדלים במטרות ובדרכי הפעולה שלהם: צ'י קונג רפואי: תרגול המשלב דמיון מודרך והקרנת אנרגיה לצרכי ריפוי הגוף. אומנות לחימה: מתרגלים את זרימת הצ'י לצרכי הגנה או התקפה באמצעות העוצמה האנרגטית שבצ'י. אריכות ימים: תרגול הצ'י להארה ואריכות ימים. התפתחות אישית ושינוי תודעתי: תרגול זרימת הצ'י לצורך הארה, פיתוח יכולות רוחניות והתפתחות […]
צ'י קונג היא שיטת "גוף נפש" בה מתרגלים מדיטציה בתנועה.
השיטה משלבת תנועה, יציבה, נשימה ומודעות והיא מקדמת בריאות, רוחניות ואיכות חיים.
המילה צ'י מבטאת את אנרגיית החיים הזורמת בגוף.
המילה קונג מבטאת עבודה, טיפוח או כישרון או שליטה באנרגיית הגוף.
צירוף המילים צ'י קונג מבטא תרגול בזרימת אנרגיית החיים הפנימית באמצעות איזון והמרצה.
Copyright © chicenter.co.il 2021
